ダイエット書籍を紹介します。

ここでは、様々なダイエットのための書籍を紹介します。

 

もちろん、専門家が書いた小難しい学術的な本から、芸能人が実践してダイエットに成功した本まで様々な種類の書籍を紹介します。

 

すぐに消える本も多いのですが、人気のダイエット方法などは比較的長い期間売れ続けます。

 

ただし、一人の専門家が似たようなノウハウを何冊も出している場合もあるので注意が必要です。

 

ダイエット書籍記事一覧

世界一の美女になるダイエットの概要世界一の美女になるダイエットは、エリカアンギャルが記した本で、彼女はミス・ユニバース・ジャパン公式の栄養コンサルタントです。ファイナリストたちへ栄養指導を行なっている人で、内面からより美しく、そして健やかに輝く食とライフスタイルを提案しています。本書は、多くの女性たちの食に対する意識を変革する内容となっていて、シンプルに内側から輝くための食事法がわかるようになって...