生活習慣病
「成人病」から「生活習慣病」へ
「成人病」から「生活習慣病」へ。ひところは「成人病」と言ってたんですが・・・。
「生活習慣病」とはどんな病気ですか？
「生活習慣病」とは、平成８年１２月に厚生省（当時）が導入した、
新しい疾病の概念です。
それまでは、中高年がよくかかる病気と位置づけて「成人病」と呼ばれていました。
どんな病気がふくまれるかというと、
肥満、
高脂血症、
糖尿病、
高血圧
がん、
脳卒中、
肝臓病、
骨粗しょう病 などもはいります。
とくに、肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧の４つの症状はサイレンとキラー（沈黙の殺人者）
と呼ばれ、自覚症状が出にくいため放置されることが多く、
動脈硬化や心疾患、脳卒中の原因にもなります。
「生活習慣病」になる原因？
生活の乱れや、悪い生活習慣を続けていることでなる病気とされています。
病気を発症させたり、その進行に影響を及ぼす生活習慣とは、
① 食生活（食べ過ぎ・偏食）
② 運動不足
③ 過労
④ ストレス
⑤ 喫煙
⑥ 飲酒（飲みすぎ）
以上の大きな原因があげられます。
つまり、病気の発症や進行には生活習慣が深く関わっているわけです。
逆にいえば、生活習慣を改善すれば、
その病気の発症や進行を予防することになります。
これは、ある面からいえばたいそうありがたいことで、今のライフスタイルを反省し、
改めればいいことになります。
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2006年03月18日 22:16
